Записи с меткой: профилактика

5 главных советов по профилактике менингита

5 главных советов по профилактике менингита

Медики называют пять главных способов профилактики менингита. Однако профилактика «сработает» лишь в том случае, если все перечисленные ниже рекомендации будут соблюдаться.

Первый способ. Для питья необходимо использовать только бутилированную или кипяченую воду.

Второй способ. Никогда не купайтесь вместе с детьми в озерах, прудах, фонтанах, а также в любых других водоемах со стоячей водой.

Зимние допинги: как повысить иммунитет

Зимние допинги: как повысить иммунитет

Терпеть сумерки, холод и черно-белый пейзаж за окном сил уже нет. Сонливость, вялость и бесконечные простуды преследуют по пятам. «Обозреватель» расспросил экспертов, как улучшить самочувствие и сопротивляемость к болезням.

Зимняя хандра

Семейный врач Андрей Легкодух списывает январскую хандру на колебания выработки мелатонина.

Памятка: Как помочь при простуде

Памятка: Как помочь при простуде

Не мешать детскому организму бороться с болезнью — главная задача родителей.⠀Если заболели сами, выключаем панику, отдыхаем, пусть организм борется. Вам же лучше: меньше станете болеть в будущем.

Высокая температура — один из помощников организма. Поэтому держим себя в руках. Если ребенок без хронических заболеваний, не имел эпизодов судорог, то сбиваем, если градусник показывает выше 38,5 (у взрослых можно и 39,5 подождать).⠀

Как пресечь появление инфекций мочевого пузыря

Как пресечь появление инфекций мочевого пузыря

Мочевой пузырь является одним из наиболее важных органов мочевыделительной системы. Вместе с почками, он отвечает за выведение лишней жидкости и отходов из организма через мочу.

Когда некоторые бактерии попадают в мочевые пути и поднимаются по ним, попадая в мочевой пузырь, это становится причиной ряда раздражающих и болезненных симптомов, которые указывают на возможную инфекцию.

Россиянам дали советы, как не заболеть гриппом

Россиянам дали советы, как не заболеть гриппом

Чтобы не заболеть гриппом, следует заблаговременно сделать прививку, избегать контакта с людьми, у которых есть признаки заболевания, и реже находиться в местах массовых скоплений людей, такие рекомендации размещены на сайте Роспотребнадзора.

«Можно значительно снизить вероятность заболевания гриппом, предприняв следующие меры: сделайте прививку против гриппа до начала эпидемического сезона, сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и в общественном транспорте, пользуйтесь маской в местах скопления людей,

Названы продукты для профилактики гриппа и ОРВИ

Названы продукты для профилактики гриппа и ОРВИ

Натуральные кисломолочные продукты помогают укрепить иммунитет и противостоять простудах, а при уже появившейся болезни – смягчают симптомы.

Кисломолочные продукты при совремнном ритме жизни незаменимы в рационе, прежде всего потому, что позитивно влияют на желудочно-кишечный тракт, а от него во многом и зависит наш иммунитет.

Эксперт из Санкт-Петербурга развеял мифы о профилактики гриппа

Эксперт из Санкт-Петербурга развеял мифы о профилактики гриппа

Вторая половина осени и зима — время, когда в мире заболевает гриппов наибольшее число число людей. Игорь Никоноров, врач из НИИ Гриппа в Санкт-Петербурге рассказал, почему популярные средства не так эффективны, как о них принято думать.

Мифы о профилактике гриппа
Чеснок и лимон
Вещества, которые содержаться в чесноке действительно полезны, однако в том количестве, в которых его принято употреблять, они не оказывают серьезного действия на вирус.

Здоровье зубов

Здоровье зубов

Здоровые зубы является неотъемлемой частью благополучия в целом и напрямую зависит от здоровья ЖКТ человека. При наличии регулярного ухода за ротовой полостью, профилактике заболеваний, и качественном питании можно добиться идеальной здоровой улыбке не тратя огромное средства.

Каждый человек индивидуален и более точные рекомендации по поводу ухода за зубами, питания и профилактике зубных заболеваний вам даст только квалифицированный специалист

Меры профилактики гриппа и ОРВИ

Меры профилактики гриппа и ОРВИ

Заболеваемость гриппом и ОРВИ растет с каждым годом. «Сезон простуд» распространяется не только на осенне-зимний период, вспышки наблюдаются круглый год. Особенно часто страдают дошкольники. Своевременная профилактика способна значительно снизить риск вирусных инфекций. Но для эффективности защитных процедур важно, чтобы подход был комплексным.

Что такое субфебрилитет?

Что такое субфебрилитет?

Стоит ли переживать из-за длительного недомогания на фоне несколько повышенного температурного режима? Симптомом каких заболеваний оно является? Попробуем разобраться в этих вопросах. Длительное ежедневное состояние, при котором температура тела составляет 37,2 градуса, в медицине носит название субфебрилитета. Причин, которые его провоцируют, множество: от синдрома хронической усталости до нейроэндокринных изменений. Вычислить, что именно его спровоцировало, своими силами непросто.